7 consejos para conectar contigo en tu siguiente viaje

7 consejos para conectar contigo en tu siguiente viaje

7 consejos para conectar contigo en tu siguiente viaje

Conéctate-contigo-mismo

Ir más despacio, conectar con uno mismo y apreciar los pequeños momentos que nos entrega la vida sin expectativas gigantes es un anhelo de todos y también de los viajeros.

Hay mil formas de conectar con uno mismo estemos donde estemos. Pero también hay maneras muy interesantes de hacerlo al viajar. Relajar la mente mientras viajas es posible y es muy recomendable.

Hoy queremos dejarte unos consejos sobre cómo conectar contigo, con tu interior y con las cosas agradables que tiene el mundo que te rodea sin necesidad de hacer cambios gigantes en tu vida y sin tener que comprar nada.

Tomate el viaje con calma.

Lento y con calma es como deberíamos viajar de manera más habitual. Tener una vida más “slow” es saludable para nuestra mente porque nos empuja a dejar de correr.

Corremos todos los días de casa al bus, del bus al trabajo, del trabajo a casa. ¿Por qué deberíamos hacerlo también cuando descansamos?

Lo mejor es tomárnoslo con calma, visitar los lugares sin prisa y respirar profundo porque en realidad no necesitamos ver y hacer mil cosas en un día, solamente vivir una experiencia única en todos los sentidos.

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Haz un tiempo para visitar la naturaleza

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Las ciudades son preciosas. Tienen una oferta cultural, gastronómica y con muchísimas cosas por hacer. Pero por lo general no son sitios tranquilos.

Una buena alternativa para ir más lento y conectar con nuestro interior es hacer un viaje a la naturaleza y estar en contacto con la esencia, con el planeta y con nosotros.

Viajar a la naturaleza no significa que tengamos que ir al medio del monte a vivir como exploradores. Intenta buscar alguna actividad que se realice en medio de la naturaleza y sin dar grandes pasos hacia lo salvaje podrás estar en calma en tu siguiente travesía conectado con la naturaleza.

No hagas visitas obligadas

Todos los que ya hayan tenido una experiencia en el destino que estás por visitar intentaran recomendarte lo que para ellos fue la mejor actividad, el lugar más increíble, la experiencia más inolvidable, sin embargo, no tienes que seguir todos estos consejos.

Muchas veces lo que para algunos es increíble a nosotros nos resulta algo común o que no despierta tanto nuestro interés. Recibe todos los consejos y recomendaciones antes de hacer tu viaje pero asegúrate de incluir entre tus actividades aquellas que coincidan con lo que tu quieres ver, lo que tu quieres experimentar o lo que esperas conocer del destino. No ocupes el tiempo conociendo todo lo que te recomiendan cuando podrías invertirlo en otra cosa, aunque sea en descansar en medio del viaje. Recuerda que no estás obligado a hacerlo, no te sientas culpable.

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No dejes de meditar

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Este es un consejo que deberías de seguir viajes o no viajes. No dejes de meditar jamás.

Está comprobado por la ciencia que la meditación tiene efectos positivos tanto en el cuerpo como en el cerebro.

Puedes hacerlo donde te encuentres o puedes ir a un hotel que se enfoque en la meditación o tenga actividades orientadas a conectarte con tu espíritu.

Esta es una manera de conectar con tu interior pero también es una manera de hacer un viaje más tranquilo y enfocado en las cosas que de verdad importan.

Una mochila “minimalista”

El budismo asegura que cuantas más cosas tenemos más ataduras nos creamos y por lo tanto más problemas nos generamos a nosotros mismos.

Llenar nuestro equipaje de cosas, muchas de ellas innecesarias, hace que estemos más pendiente de lo que tenemos que de disfrutar.

Por eso insistimos en que hagas una mochila minimalista. No cargues con cosas por las dudas y preocúpate por llenarte de vivencias y no por llenar de pertenencias la mochila o la maleta.

mochila-minimalistaCuida el ecosistema

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No estamos solos en el planeta. El mundo nos pertenece solamente en una parte y en otra al resto de las especies que nos rodean. La próxima vez que viajes intenta seguir con tus costumbres de respeto hacia los animales y hacia la naturaleza.

Ten en cuenta también lo que impacta la basura que llevas al sitio que visita así que trata de hacerlo lo más limpio posible y cuanto menos plástico, mucho mejor.

Toma la foto y guarda la cámara

Estamos muy preocupados por salir con nuestra cara en el medio de la fotografía o por encontrar el encuadre perfecto y no nos dedicamos a disfrutar. Es tanto nuestro afán por tomar fotos que vemos en cada rincón la posibilidad de una buena foto y, aunque así sea, date la oportunidad de disfrutar ese increíble destino que estás visitando. Muchas veces nos pasamos una gran cantidad de horas buscando la foto “perfecta”, nos enfocamos retocarla, en volver a tomarla, editarla de nuevo, a compartirla y cuando nos dimos cuenta nos fuimos del sitio con una foto con un puñado de likes y sin muchos minutos de disfrutar el momento.

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Conecta contigo, no con tu cámara. Conéctate y disfruta.

En Let’s Do It nos preocupamos por que la experiencia que vivas sea una experiencia única, que te permita olvidarte de la rutina, que te conecte contigo mismo y te deje algo nuevo, bueno y único en tu ser. Registrate en www.letsdoit.travel


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